歳から来るのか、
仕事の忙しさから来るのか、
姿勢の悪さからくるのか、
運動不足からか、
生活リズムが悪いのか・・・・
足の裏がつったり、ひざが痛かったり、腿の付け根が痛かったり、腕やひざや肩や腰が痛かったり・・・・・
がたがたです。
整体院や整骨院で、身体のゆがみを直したり、マッサージしてもらったりして、何とかやっています。
この前、炎症を起こしていると、シップをもらいました。
そして、こんな風に切ると、フィットしていいよと教えてもらいました。
↓
貼る場所にもよりますが、確かにフィットします。
良かったらお試しください。
ほかにも良い貼り方がありますでしょうか?
あったら教えてください。
はがした後のシップは、相当疲れていました。
私の痛みをとるのにがんばってくれたんでしょう、
感謝です。
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