寒いけど、走る。

ここのところ、毎日確実には走れていません。

 

でも、今日は走りました。

 

最後の坂を上るのはつらいのですが、

走らずに一日を終えるのも嫌なんですよね。

 

寒いけれど、走るとじわっと汗をかきます。

 

整理体操をぜいぜいしながら行い、家の中へ。

 

軽く筋トレして、風呂で汗を流します。

 

この瞬間は何とも言えず、快感です。

 

 

寒いことよりも、道が凍っているところがあるので、

ちょっと気をつけて走っているこの頃です。